علاج الام الرقبة وأبرز أسبابه لتجنبه

الصداع من الأعراض الشائعة مع ألام الرقبة، وعادة ما يكون من النوع المؤلم والمستمر وألام حادة. غالباً ما تشعر بالصداع في مؤخرة الرأس وقد ينتشر الألم علي الجانبين وحتي الجزء الأمامي من الرأس .

قلة نطاق الحركة :

إذا لم تتمكن من تحريك رأسك إلي الجانب بنفس الدرجة إتجاه كل كتف أو تشعر بصعوبة إنخفاض رأسك إلي الصدر أو إلي أي مدي يمكنك إمالة رأسك للخلف .

غالباً معظم ألام الرقبة ما تتحسن تدريجياً مع العلاج ولكن يفضل إلتماس الرعاية الطبية إذا كانت ألام الرقبة حادة مثل حادث سيارة .

متي تتصل بالطبيب ؟

الألم الشديد .
الألم المستمر لعدة أيام دون الإعفاء .
إنتشار الألم أسفل الذراعين أو الساقين .
يرافق الألم صداع أو تنميل في الرقبة .
أسباب ألام الرقبة :
الإصابة :

لتكملة القصة اضغط على الرقم في السطر التالي 👇