كنت تعاني من كثرة التبول

ارتفاع مستوى السكر:
يحاول الجسم التخلص من السكر الزائد في الدم عن طريق طرحه في البول، مما يُسبب كثرة التبول.

العطش الزائد:
مما يدفعك لتناول كميات كبيرة من الماء، لكن دون جدوى؛ فالجسم يستخدمها للتخلص من السكر في البول.

التهاب المسالك البولية
يُعد التهاب المسالك البولية من أسباب كثرة التبول بدون شرب الماء، وعادةً ما يُرافقها ظهور الأعراض الآتية:

الحمى.
ألم وحرقة عند التبول.
تغير لون البول إلى اللون الوردي أو الأحمر بسبب وجود دمٍ فيه.
رائحة كريهة للبول.
ألم وضغط في أسفل البطن أو الظهر.
حصى الكلى
قد تُسبب الحصى كثرة التبول عند انتقالها من الكلى ومرورها بالحالب والمثانة؛ فهي تزيد من احتمالية إصابتك بالتهاب المسالك البولية، وتُسبب الأعراض الآتية:

الرغبة بالتبول حتى بعد انتهائك من التبول.
نزول كميات قليلة من البول عند التبول.
تغير لون البول إلى اللون البني أو الوردي؛ لوجود دمٍ فيه.
البول العكر.
البول كريه الرائحة.
ألم شديد في الظهر وجانب الجسم، خاصةً أسفل الأضلاع.
القشعريرة والحمى.
الغثيان والتقيؤ.
متلازمة فرط نشاط المثانة
تُسبب هذه الحالة انقباضاتٍ لا إرادية في المثانة، مما يُؤدي إلى:

رغبة شديدة في التبول، ويكون من الصعب عليك كبحها.
نزول القليل من البول بمجرد الشعور بالحاجة للتبول، وهو ما يُعرف بسلس البول الإلحاحي.
التبول لأكثر من 8 مرات يوميًا.
الاستيقاظ المتكرر ليلًا بسبب الحاجة للتبول.
السكتة الدماغية
يُمكن أن تُسبب السكتة الدماغية تلف أعصاب المثانة أو اختلال وظائفها، ونتيجة لذلك يُعاني المصاب من:

كثرة التبول.
الرغبة الشديدة والملحة في التبول.
الاستيقاظ المتكرر ليلًا للتبول.
سلس البول، خاصةً عند العطس أو القيام بأي نشاط بدني.
التبول اللاإرادي ليلًا.
بعض الأدوية
من الأدوية التي تُسبب كثرة التبول:

مدرات البول.
بعض أدوية علاج ارتفاع الضغط، مثل حاصرات قنوات الكالسيوم أو حاصرات بيتا.
مثبتات المزاج مثل الليثيوم.
بعض أدوية السكري مثل الغليفلوزينات (Gliflozins).
ما سبب كثرة التبول عند النساء؟
تتنوع أسباب كثرة التبول عند النساء، منها:

الحمل:
تحدث كثرة التبول بسبب التغيرات الهرمونية في بداية الحمل، لكن مع نمو الجنين وتطوره يبدأ الرحم بالضغط على المثانة، وهذا أيضًا يسبب الحاجة للتبول بشكلٍ متكرر.

انقطاع الطمث (سن اليأس):
من الشائع أن تعاني النساء في هذا العمر من كثرة التبول؛ بسبب انخفاض مستوى الإستروجين.

ألياف الرحم:
أحيانًا تنمو ألياف الرحم لتصبح كبيرة، وبالتالي قد يضغط الرحم على المثانة، مما يُسبب الشعور بالرغبة بالتبول دون وجود بول عند النساء.

التهابات المهبل:
وفي هذه الحالة يُصاحب كثرة التبول أعراض أخرى، مثل:

حكة أو حرقة عند التبول.
ألم عند ممارسة الجماع.
تغير رائحة الإفرازات المهبلية أو لونها.
ما أسباب كثرة التبول عند الرجال؟
إن أي حالة تُصيب البروستاتا قد تُسبب كثرة التبول عند الرجال، مثل تضخم البروستاتا الحميد أو التهاب البروستاتا؛ فهي قد تضغط على المثانة أو تهيجها.

أسئلة شائعة
هل يسبب القولون كثرة التبول؟
نعم، كما أنّ مرضى القولون العصبي أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة فرط نشاط المثانة.

هل كثرة التبول مفيدٌ للجسم؟
نعم، تكون كثرة التبول مفيدة إذا حدثت لأسباب طبيعية مثل شرب كميات كبيرة من الماء، لكنها أيضًا قد تدل على الإصابة بحالات مرضية، خاصةً إذا صاحبها ظهور أعراض مقلقة.

كيف يُمكن علاج كثرة التبول كل عشر دقائق؟
هذا يعتمد على حالتك وسبب كثرة التبول لديك؛ فمثلًا يُوصي الطبيب بممارسة تمارين كيجل إذا كنت تُعاني من ضعف عضلات الحوض، لكنه يصف المضادات الحيوية إذا كنت مصابًا بالتهاب المسالك البولية.

ملخص المقال
تتعدد أسباب كثرة التبول، منها الإفراط في تناول الكافيين، التوتر، الإمساك، مرض السكري، التهاب المسالك البولية، حصى الكلى، فرط نشاط المثانة، السكتة الدماغية، واستخدام بعض الأدوية، وتختلف الأسباب بين الرجال والنساء؛ مثل الحمل وألياف الرحم عند النساء، وحالات البروستاتا عند الرجال.

من قبل هبة الحساسنة – الثلاثاء 6 تشرين الثاني 2018