تعتبر البواسير مؤلمة و مزعجة إلى حد كبير

عند الإصابة بالبواسير، سيساعد حمام المقعدة على تخفيف الألم و الضغط في منطقة الشرج. كما أنه يساعد على تقليل الحكة و التهيج و الإحمرار أيضاً. قم بملء حوض الإستحمام الخاص بك بحوالي 2 بوصة من الماء و ضع بها القليل من ملح إبسوم و إجلس فيها لمدة 20 دقيقة.سوف يخفف هذا الألم و يساعد على تسريع عملية الشفاء. قم بتجفيف المنطقة المصابة جيداً لمنع حدوث المزيد من الضرر بها.

النظام الغذائي

إن ما تأكله يمكن أن يلعب دوراً كبيراً في علاج البواسير أو الإصابة بها مجدداً. و بالإضافة لتناول المزيد من الألياف يجب عليك أيضاً تناول الأطعمة الصحية الاخرى و إضافتها لنظامك الغذائي. تجنب تناول الأطعمة المصنعة و الأطعمة الغنية بالملح عندما تعاني من البواسير. و بالإضافة لذلك يمكن للأطعمة الغنية بالتوابل أن تهيج الأمعاء. و لذلك عندما تكون مصاب بالبواسير تجنب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل أو الأطعمة التي تهيج معدتك للتخلص من البواسير سريعاً.

الماء

تحدث بعض حالات الإمساك بسبب الجفاف. و الجفاف هو حالة صحية شائعة تحدث لأن العديد من الناس لا يحصلون على ما يكفيهم من الماء دون أن يدركوا ذلك. و بالرغم من أن إحتياج الجسم للماء يختلف من شخص للآخر، إلا أن من الأفضل تناول 8 أكواب من الماء يومياً. تناول الماء دائماً بمجرد أن تشعر بالعطش و لا تترك جسمك بدون ماء لفترات طويلة.

عصير الليمون

يمكن وضع عصير الليمون مباشرة على البواسير لتنظيفها و الحصول على فوائده المضادة للإلتهابات. و بالرغم من ذلك فإن عصير الليمون حمضي و من الأفضل عدم وضعه مباشرة على البواسير التي تنزف. و لكن يمكن إستخدام عصير الليمون عندما تبدأ البواسير بالشفاء و ذلك لتسريع عملية الشفاء.

العلاجات الطبيعية للبواسير قد تكون مفيدة

البواسير هي حالة صحية خفيفة تصيب الناس مرة واحدة على الأقل في حياتهم. و عادة ما تكون البواسير ناتجة عن ضعف في الدورة الدموية، و الضغط على الشرج، و الإمساك. كما أن هناك بعض الحالات التي قد تتسبب في الإصابة بالبواسير، مثل الحمل و زيادة الوزن. ولكن و بالرغم من ذلك فإن هذه العلاجات الطبيعية قد تساعدك في التخلص من البواسير، كما قد تمنع حدوثها مرة اخرى.